子育てられ日記No.359「離乳食」
最近、ブログを書けていませんでしたが、ようやく、7ヶ月になった、さきも離乳食を始めました。
もう、次の子の予定も考えていないし、ゆっくり離乳食をスタートさせた方が胃腸の負担も減るといつ説もあったので、一歳頃からと気楽に考えていましたら、
かかりつけの小児科医から、それでは遅いと指摘され、スタートし始めました。
まずは、お粥から。
もうすぐ3歳になるゆうきの時も、薬膳料理家の山田奈美さんの離乳食作りを取り入れ、野菜をもりもり食べ、和食好き、病気知らずの子になったので、
今回も、山田奈美さんの「つよい体をつくる離乳食と子どもごはん」を参考にさせていただいています。
この本によると、歯が生え始める7ヶ月頃から、離乳食をスタートさせ、お粥も5倍粥からスタートとのこと。
さきも、ゆうきもおいしそうにお粥を食べてくれました。
連休に入るので、野菜のレパートリーは小児科に行ける連休後から少しずつ増やす予定です。
どんな感じになるのか、楽しみです😊
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