子育てられ日記No.013「寝かしつけ」

毎日、奮闘していることの中に、寝かしつけがあります。
 
ねんねトレーニングを参考にしてから、少しずつではありますが、1日の流れが出来てきました。
 
私は桶谷式もずぼらながらも、少し実践しています。
 
桶谷式では、授乳を終えるまで、基本的には3時間ごとの授乳となっています。
 
その授乳時間にあわせて寝られると良いのですが、毎回、そういう訳にもいきません。
 
そんな時に覚えている限りで、最初に行った寝かしつけが、縦抱きで歩くというもの。
 
揺れが心地よいのか、最初のうちはしばらくすると寝てくれました。
 
次に行ったのが、しっかりと抱きしめながら、バランスボールに座り、優しく揺れる寝かしつけ。
 
いつのまにか、指しゃぶりを眠い時にするようになってからは、添い寝して、おでこに手をあてて、優しく眉間を撫でる寝かしつけ。
 
今では、よっぽど眠かったり、疲れて、指しゃぶりも出来ないことがない限りは、この眉間をなでる寝かしつけが主流になってきました。
 
おそらく、子育ての中でも、寝かしつけはあれこれ奮闘されていることのひとつではないかと思います。
 
そんな風に考えていた私は、友人家族の三男が、知らない間に、行き倒れるかのように寝ている光景に驚きました。
 
末っ子は、たくましく育つのですね😁
 

子育てられ日記No.012「ねんねトレーニング」

子育てられ日記No.14「児童センター」

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