一昨日の寒さがこたえたのか、肩こりと頭痛がひどく、気持ち悪くなってしまい、昨日は指圧に連れて行ってもらいました。
最近、ベビーカーではなく、抱っこが多かったこともあってか、背骨と骨盤がとても歪んでいたようです。
治してもらったら、嘘のようにすっきり、良くなりました。
身体の歪みを治したら、頭もスッキリし、朝の目覚めも快調です。
子どもに優しく接するためにも、自分のメンテナンスも大切ですね。
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